Katia Diaz

Mi nombre es Katia, terapeuta especializada en terapia cognitivo-conductual. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar el bienestar emocional y desarrollar relaciones saludables y gratificantes.

Te ofrezco un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos. Juntos, identificaremos los patrones de pensamiento negativos o distorsionados que pueden estar afectando tu vida y trabajaremos para reemplazarlos por pensamientos más realistas y saludables. Aprenderás estrategias y habilidades prácticas para manejar el estrés, mejorar tu autoestima y enfrentar los desafíos de manera efectiva.